Hulpaanbod
training
Distinto biedt diverse trainingen aan. Deze preventieve trainingen gaan bijvoorbeeld over hoe om te gaan met gevoelens van angst en depressie, met...
Yoga en mindfulness
Yoga en meditatie cursus wekelijks 1,5 uur of in het weekend 1x per maand 2,5 uur restorative yoga
Leefstijlcoaching
Wil je weer controle krijgen over je gewoontes, dan moet je leren hoe je lichaam en je brein werken. Je hebt gewoontes nodig die bij jou passen en...
Omgaan met pubers
De puberteit is de meest heftige periode in je leven. Er gebeurt heel veel in korte tijd tussen pubers en ouders. De bijeenkomsten gaan vooral...
KIES training (Kind In EchtscheidingsSituaties)
De letters van het woord KIES betekenen: Kinderen in echtscheiding situaties. Kies betekent ook dat kinderen mogen kiezen voor zichzelf en hun...
Weerbaarheidstraining voor meiden van 12-18 jaar
In deze training worden er Rots & Water elementen gebruikt. Dit zijn elementen die je leren de kracht in jezelf naar boven te halen. Meiden...