Links
Hulpmiddelenwijzer.nl: persoonlijke verzorging
Webpagina van Vilans met een overzicht van hulpmiddelen die gebruikt kunnen worden voor persoonlijke verzorging.
Samen Beter Thuis: verzorgen
Webpagina met instructiefilmpjes waarin wordt uitgelegd hoe je iemand kunt helpen met bijv. wassen, douchen, eten of aankleden.
Tips: voorkom doorliggen in bed
Video met tips voor het wisselen van houding in bed, om doorliggen (decubitus) te voorkomen.
Hulpmiddelenwijzer: douchen
Webpagina van Vilans Hulpmiddelenwijzer met een overzicht van hulpmiddelen om meer zelfstandig in de douche te stappen en te douchen.
Samen Beter Thuis: helpen met douchen
Webpagina met instructiefilmpjes waarin wordt uitgelegd hoe je iemand kunt helpen met douchen.
Samen Beter Thuis: toiletgang en incontinentie
Webpagina met uitleg over hulpmiddelen bij toiletgang en incontinentie. Inclusief tips over iemand helpen die niet zelfstandig naar het toilet kan.
Hulpmiddelenwijzer: continentieproblemen
Webpagina van de Vilans Hulpmiddelenwijzer met onafhankelijke informatie over hulpmiddelen voor mensen met incontinentie of continentieproblemen.
Directhealthcaregroup.com: over doorliggen
Website met informatie doorligwonden (decubitus), voor mensen die vanwege ziekte of een beperking veel in bed liggen of in een rolstoel zitten (en hun mantelzorgers).
Voedingscentrum: middelomtrek meten doe je zo
Video van het Voedingscentrum waarin wordt uitgelegd hoe je de middelomtrek precies meet. De middelomtrek bepaalt samen met de BMI (body mass index) of iemand een gezond gewicht heeft.
Goed gevoed ouder worden
Website van de Stuurgroep Ondervoeding met tips en informatie voor mensen die te maken hebben met ondervoeding of een risico op ondervoeding.
Voedingscentrum.nl: gecombineerde leefstijlinterventie
Webpagina van het Voedingscentrum met informatie over de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). GLI is hulp voor mensen met overgewicht bij het veranderen van hun eet- en beweeggedrag.
Insomnie.nl
Webpagina met informatie over slapeloosheid. Met informatie over slaap, slapeloosheid, de behandeling van slapeloosheid en onderzoek naar slapeloosheid. De website is mede mogelijk gemaakt door MIND en de Universiteit van Amsterdam.
De Luisterlijn: slapeloosheid
Webpagina met informatie over slapeloosheid van hulplijn de Luisterlijn.
Benzo de Baas
Online behandeling van Tactus Verslavingszorg, voor mensen die moeite hebben bij het stoppen met kalmerings- en slaapmiddelen, zoals benzodiazepinen.
9 Tips om beter te slapen
Video van het Trimbos Institutuut met 9 simpele tips om beter te slapen
Doorliggen voorkomen met een glijlaken
Video met instructies voor het voorkomen van doorliggen (decubitus) door middel van een glijlaken om van houding mee te wisselen. Ook met tips voor het eten in bed.