Ik wil gezond leven

Gezond zijn is voor alle mensen belangrijk. Je kunt niet zelf bepalen hoe gezond je bent en ziektes voorkomen kan ook niet altijd. Problemen horen bij het leven, evenals als leren om daarmee om te gaan.

Je kan wel proberen om zo gezond mogelijk te leven. Belangrijk is dat je gezond eet, genoeg slaapt, veel beweegt en genoeg tijd in de buitenlucht doorbrengt. Ook het hebben van hobby's, vrienden en 'n goede contact met ouders en familie helpen je om zo gezond mogelijk te leven.